술

술자리는 반가운 만남의 자리지만, 다음 날 숙취는 고통의 대가처럼 찾아옵니다. 머리가 지끈거리고 속이 울렁거리는 그 하루는 일상에 큰 영향을 줍니다. 하지만 숙취는 단지 ‘얼마나 많이 마셨는가’의 문제가 아닙니다. 언제, 어떻게 마셨는가, 그리고 어떤 습관을 실천했는가가 더 중요합니다. 음주 전·중·후의 습관에 따라 숙취의 강도는 크게 달라집니다. 술을 피할 수 없다면, 몸에 덜 부담되는 방법을 선택해야 합니다….